<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> 
<feed version="0.3" xmlns="http://purl.org/atom/ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xml:lang="ja">
<title>40男の挑戦 ～ “スーパーリベロ” への道</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/" />
<link rel="service.post" type="application/x.atom+xml" href="http://cms.blog.livedoor.com/atom/blog_id=2476428" title="40男の挑戦 ～ “スーパーリベロ” への道" />
<link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<link rel="self" href="http://libero.livedoor.biz/atom.xml" />
<modified>2009-09-22T23:55:36Z</modified> 
<tagline><![CDATA[バレーボールに強く惹かれ、魅せられて、全身全霊を掛けて取り組むことを誓った。
４３歳という年齢に反発し、初心者がスーパーリベロを目指してどこまでできるのか。
本人はその未知なる可能性を信じて疑わない。
]]></tagline> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero</id> 
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
<generator url="http://blog.livedoor.com/" version="1.0">livedoor Blog</generator> 
<copyright>Copyright (c) 2009, super_libero </copyright>
<entry>
<title>石垣島2009～p6</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1169577.html" />
<modified>2009-09-20T14:13:54Z</modified> 
<issued>2009-09-20T20:21:01+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1169577</id> 
<summary type="text/plain">

本番の山登り
早朝5：15起床に
なつみはやる気なし…







しかし予想以上に激しく、険しい道に…
目が覚めたか









ようやく頂上へ
このショットを撮るまでに10分の休憩が必要なほど過酷な道程でした








ややくもりだったが、無事に御来光を拝めてよかった

...</summary> 
<dc:subject>石垣島スローライフ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1169577.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/5/0577cd30.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/5/0577cd30-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="001" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
本番の山登り<br>
早朝5：15起床に<br>
なつみはやる気なし…<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/0/b02aa7e1.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/0/b02aa7e1-s.JPG" width="135" height="180" border="0" alt="015" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
しかし予想以上に激しく、険しい道に…<br>
目が覚めたか<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/a/0/a0c3544e.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/a/0/a0c3544e-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="012" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ようやく頂上へ<br>
このショットを撮るまでに10分の休憩が必要なほど過酷な道程でした<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/5/e53d6f7e.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/5/e53d6f7e-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="005" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ややくもりだったが、無事に御来光<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif">を拝めてよかった<br>
<br>
そして下山<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif">である<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/8/787d65a5.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/8/787d65a5-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="016" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>ヤッタ～<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_imp.gif">　　　　　<br>
やっと　ゴール<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri.gif"><br>
もう絶対登らない<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_muka.gif">　　超きつい( -д-)ﾉ<br>
でも最後のちっちゃいすべり台みたいな斜面で<br>
すべってとても楽しかった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
Written by Natsumi<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/8/9/8915c31e.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/8/9/8915c31e-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="019" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ホテルで朝食を済ませて、さっそく癒しのドライブ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_car.gif"><br>
<br>
この道を進むと…<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/5/753f37b9.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/5/753f37b9-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="022" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ほら、海が見えてきた。<br>
エメラルドグリーンの海だよ<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/7/078f8737.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/7/078f8737-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="023" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
<br>
おっと、なつみはもう水着に着替えてる<br>
後ろには今日も牛たちが海水浴<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/4/b411be66.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/4/b411be66-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="045" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
<br>
ライフジャケットを着て、ご機嫌<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/3/d/3d297c3f.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/3/d/3d297c3f-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="056" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
<br>
鳥のポーズ？？<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/5/15600783.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/5/15600783-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="033" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
今日は自力で潜り、撮影してみたけど…<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/d/ed1650e5.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/d/ed1650e5-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="039" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
青い魚<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_s_fish.gif">だけは辛うじて判別できる程度か…<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/c/3/c3b62273.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/c/3/c3b62273-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="063" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
プロのようにはいかないね…<br>
まあ、普通の防水カメラだから、ここまでが精一杯<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/c/3/c39c2771.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/c/3/c39c2771-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="066" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ここは最近できた焼肉屋さん“MARU”<br>
<br>
偶然にも（？）なつみが通りすがる…<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/8/586b034b.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/8/586b034b-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="070" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
プロデュースはブラザーKonさん<br>
ノリノリの内装と音楽<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_mood.gif"><br>
<br>
なつみは食べるのに集中<br>
お肉、内臓、接客と申し分ない<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/f/7f530ee2.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/f/7f530ee2-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="071" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
食べては焼き、食べては焼き…<br>
<br>
文句ないお店だけど、天井に48手の絵が描いてあるので<br>
子供には不向きだね<br>
<br>
<br>
<br>
なつみはガン見してから一言<br>
“エロい絵だね”<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>石垣島2009～p5</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1169038.html" />
<modified>2009-09-19T13:15:41Z</modified> 
<issued>2009-09-19T21:27:03+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1169038</id> 
<summary type="text/plain">
今朝は早起きで5：15起床。
目指すは「野底マーペー」という山を登山する。
明朝になつみと朝日を拝む予定なので、その下調べ。
麓から見上げるとこんな感じで、山頂に巨大な岩があり尖った様子が大きな特徴となっている。




登山口付近の見晴らし台から撮影した朝日
あい...</summary> 
<dc:subject>石垣島スローライフ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1169038.html">
<![CDATA[<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_car.gif"><a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/c/4/c4a7e4c9.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/c/4/c4a7e4c9-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="039" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
今朝は早起きで5：15起床。<br>
<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_car.gif">目指すは「野底マーペー」という山を登山する。<br>
明朝になつみと朝日を拝む予定なので、その下調べ。<br>
麓から見上げるとこんな感じで、山頂に巨大な岩があり尖った様子が大きな特徴となっている。<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/d/6/d6d8b053.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/d/6/d6d8b053-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="027" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
登山口付近の見晴らし台から撮影した朝日<br>
あいにくの曇り<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cloudy.gif">でよく見えない<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/d/b/dbfeca36.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/d/b/dbfeca36-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="029" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>とっても険しい道のりを駆け上がり、絶景を堪能<br>
苦しい思いをした分、その満足感が大きい。（　´∀｀）つ<br>
しかし…曇りなので絶景でない…<br>
ここからは360度のパノラマ<br>
明日に期待しようっと<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_relief.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/6/56430c4b.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/6/56430c4b-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="026" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
帰り際に麓で出会ったのは「かんむりワシ」<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_penguin.gif"><br>
個人的に大好きなので嬉しい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
<br>
なつみも見たかったな～　　　　　<br>
天然記念物だから<br>
でも昨年同じく天然記念物のセマルハコガメを見たんだよな～<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/4/949935a8.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/4/949935a8-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="041" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
ホテルに戻ってから朝食をとり、なつみと再出発<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_finger_ok.gif"><br>
北部にある絶景ポイントに…<br>
こんな頑丈な門があり、ここを開けて入る。<br>
（いちいち車から降りるのが面倒・・・）( -д-)ﾉ<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/6/6/66f41747.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/6/6/66f41747-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="043" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ちょうど日差しがでてきていい感じ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_good.gif"><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_good.gif"><br>
眼下には広大な牧場と砂浜<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/6/168f212b.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/6/168f212b-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="042" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
おう、放牧された牛が海水浴している<br>
よし、下まで行ってみよう。<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_dash.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/3/3/337e86cc.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/3/3/337e86cc-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="059" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
<br>
牧場の門を開けて入っていく。( -д-)ﾉ<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/f/e/fe870e5f.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/f/e/fe870e5f-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="053" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
いたいた…<br>
世界的にも大変に珍しいという牛<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taurus.gif">の海水浴<br>
<br>
でも牛<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taurus.gif">のフンがいっぱい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_endure.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/5/05b84f33.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/5/05b84f33-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="057" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
先ほどの絶景ポイントをしたから見る<br>
とってもきれい(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/a/5a35d2ed.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/a/5a35d2ed-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="058" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
牛<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taurus.gif">たちはかなり長い時間、海に入っていた。<br>
海水を飲んだり、寝転んだり。<br>
超リラックス状態(｡･ω･)ﾉﾞ<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/f/c/fc9986a9.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/f/c/fc9986a9-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="064" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
場所は変わって、玉取台展望台<br>
ここから見るエメラルドグリーンの海、サンゴの景色は息をのむほどの美しさ<br>
特に今日は日差し<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif">も強く、眩しいほどだった<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/d/9db3e1ba.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/d/9db3e1ba-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="071" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
夜は焼肉の「やまもと」で石垣牛に舌鼓を打つ。<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_smile.gif"><br>
おいし～　　　　　　　　<br>
特にお肉の中でもタン塩薄いほうが好みで～す<br>
（なつみ）]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>石垣島2009～p4</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1168560.html" />
<modified>2009-09-19T06:22:26Z</modified> 
<issued>2009-09-18T22:26:05+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1168560</id> 
<summary type="text/plain">


名蔵ダム隣にある国立天文台。
でかいっ

肉眼でも星座がわからないほどの星の数なのに
こんなので見たら…



そしてこちらが名蔵ダム。
まあ、どうってことはないんです






バンナ公園という島の中央に位置する公園の見晴らし台。
島の南・西側は見事に一望できます...</summary> 
<dc:subject>石垣島スローライフ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1168560.html">
<![CDATA[<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/c/1c2543ea.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/c/1c2543ea-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="003" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
名蔵ダム隣にある国立天文台。<br>
でかいっ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri.gif"><br>
<br>
肉眼でも星座がわからないほどの星の数なのに<br>
こんなので見たら…<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/4/0/40e3100c.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/4/0/40e3100c-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="004" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
そしてこちらが名蔵ダム。<br>
まあ、どうってことはないんです<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/5/550a254a.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/5/550a254a-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="007" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
バンナ公園という島の中央に位置する公園の見晴らし台。<br>
島の南・西側は見事に一望できます。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/6/961bb78a.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/6/961bb78a-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="015" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
<br>
同じバンナ公園の貯水池。<br>
相当数の渡り鳥や生物がいるらしい。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/f/efa71903.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/f/efa71903-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="016" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
<br>
貯水池に流れ込む川の吊り橋。<br>
現在工事中のため渡ることはできず残念<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/6/e6fd3992.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/e/6/e6fd3992-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="023" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
街に降りてきて遅めの夕食。<br>
八重山そば…飽きてくるよ～<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_cry.gif">]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>　石垣島2009～p3</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1168213.html" />
<modified>2009-09-18T15:09:51Z</modified> 
<issued>2009-09-17T19:56:56+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1168213</id> 
<summary type="text/plain">相変わらずの晴天
台風14号は完全に東寄りコース確定で安心（＾∀＾）

今日はシーサー作りに挑戦
昨年もやったのだが意外に楽しい
今回はモデルを考えて下準備もしてきたし…





これは名前を書いているとこで～す
昨年もやったんだがどうも名前書くのは難しい
特に最後の...</summary> 
<dc:subject>石垣島スローライフ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1168213.html">
<![CDATA[<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/8/1/81651777.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/8/1/81651777-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="028" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>相変わらずの晴天<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br>
台風14号は完全に東寄りコース確定で安心（＾∀＾）<br>
<br>
今日はシーサー作りに挑戦<br>
昨年もやったのだが意外に楽しい<br>
今回はモデルを考えて下準備もしてきたし…<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/5/b5ecbc21.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/5/b5ecbc21-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="032" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
これは名前を書いているとこで～す<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
昨年もやったんだがどうも名前書くのは難しい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><br>
特に最後のなつみの「mとi」が・・・<br>
今年はローマ字で書いたから字数が多いから大変でした<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_relief.gif"><br>
Written by Natsumi<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/a/a/aa065924.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/a/a/aa065924-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="034" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
これは、Hiroとなつみの完成品<br>
Hiroはお土産屋さんで見つけたカワイイ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_m_heart.gif">シーサー<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_leo.gif">をマネして作ったよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_hearts.gif"><br>
なつみは自分頭の中でイメージして作ったよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pencil.gif"><br>
（ちょっとマネしたけどね）<br>
エヘヘヘ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_happy.gif"><br>
Written by Natsumi<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/8/5/85137b37.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/8/5/85137b37-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="038" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
昼食をとった川平湾内のショップからの風景。<br>
こんなショットがどこでも見れるのだから癒される<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/5/758621a0.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/5/758621a0-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="IMGP0040" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
食後はいつもの川平食堂で紅芋ソフト。<br>
やめられません<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_mood.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/4/b4e38b8c.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/4/b4e38b8c-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="042" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
この犬の名前はギュウ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_dog.gif"><br>
ミニチュワダックスフンド<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_house.gif"><br>
なつみが好きなアイスクリーム屋さんでなんと“１億円”で売っているの<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_wallet.gif"><br>
なつみ大のお気に入り<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_question.gif">だから、またいきたいな・・・<br>
Written by Natsumi<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/8/18b498df.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/8/18b498df-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="IMGP0045" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ここは川平湾近くの底地ビーチ。<br>
メンバー制ホテルなどがあり、入場もままならないエリア。<br>
狭い狭い農道から浜に抜ける道で侵入<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_wagon.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>石垣島２００９～p2</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1167527.html" />
<modified>2009-09-18T06:27:27Z</modified> 
<issued>2009-09-16T20:49:48+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1167527</id> 
<summary type="text/plain">今日は朝からレンタカーを借りてドライブ。
今年はABCレンタカーを利用したが…

走行距離9万9千って…何年走ってるんだ？
ハンドルはガタつくし、車体からはギシギシ音がする。
酷い車だよ




ドライブは川平湾からスタート。

天気がいいので、眩しいほどの景観








...</summary> 
<dc:subject>石垣島スローライフ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1167527.html">
<![CDATA[<img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/5/759eace9-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="001" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a>今日は朝からレンタカーを借りてドライブ。<br>
今年はABCレンタカーを利用したが…<br>
<br>
走行距離9万9千って…何年走ってるんだ？<br>
ハンドルはガタつくし、車体からはギシギシ音がする。<br>
酷い車だよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_ng.gif"><br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/2/b2b99fcc.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/2/b2b99fcc-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="013" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
ドライブは川平湾からスタート。<br>
<br>
天気がいいので、眩しいほどの景観<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/a/0ad0b2f9.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/a/0ad0b2f9-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="010" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
川平食堂で紅芋ソフトをいただく。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/8/088347b5.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/0/8/088347b5-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="020" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
川平近くの食事処「ポーザーおばさんの食卓」お店の前のシーサーと記念撮影<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/0/903f3bd4.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/0/903f3bd4-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="021" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/c/1cdc40cb.JPG" target="_blank"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/1/c/1cdc40cb-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="014" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/5/759eace9.JPG" target="_blank">ここは味もいいが、オーシャンビューの景観が素晴らしい<br>
高い位置から川平湾を含めて、北部沿岸を一望できる。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/3/537b9896.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/5/3/537b9896-s.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="019" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
なつみはいつもの八重山そば。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/b/5/b5074b09.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="023" hspace="5" class="pict" align="left"  /><br>
<br>
そして川平ファームでジャムやジュースを購入。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/3/d/3d4ccae7.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="005" hspace="5" class="pict" align="left"  /><br>
続いては御神崎灯台へ。<br>
相変わらず風が強い。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/0/90b4c078.JPG" width="200" height="150" border="0" alt="025" hspace="5" class="pict" align="left"  /><br>
<br>
そして地元民しか知らない浜のひとつを偵察。<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>石垣島２００９</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1167339.html" />
<modified>2009-09-22T14:55:26Z</modified> 
<issued>2009-09-14T19:46:11+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1167339</id> 
<summary type="text/plain">今年は台風の予兆もなく、3年ぶりに晴天でいけるか。
大いに期待をして出発は９／１４（月）

10：20発の沖縄・那覇行きに搭乗して乗り継ぎ。
14：15に石垣島に無事到着。

この日に台風14号、15号が相次いで発生。
14号はそのルートによっては超影響があるので要警戒
15号は...</summary> 
<dc:subject>石垣島スローライフ</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1167339.html">
<![CDATA[今年は台風<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_typhoon.gif">の予兆もなく、3年ぶりに晴天<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif">でいけるか。<br>
大いに期待をして出発は９／１４（月）<br>
<br>
10：20発の沖縄・那覇行き<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_air_plane.gif">に搭乗して乗り継ぎ。<br>
14：15に石垣島に無事到着。<br>
<br>
この日に台風14号、15号が相次いで発生。<br>
14号はそのルートによっては超影響があるので要警戒<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_danger.gif"><br>
15号は台湾方面に抜けているので無問題。<br>
<br>
<br>
９／１５（火）は海<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_wave.gif">で遊ぶ。<br>
今回はBreezeさんにお世話になりました。<br>
船<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_ship.gif">でスポットまで移動して・・・<br>
今回は竹富島の東側の超ヤバいスポットで。<br>
ヤバいというは、船長・高木さんの言葉。<br>
サンゴだらけで足の踏み場もないから、足ひれでサンゴを傷つけないように注意とのこと。<br>
<br>
それほどの一面がサンゴできれいでヤバいという意味らしい。<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/c/7c2db2ca.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/c/7c2db2ca-s.jpg" width="180" height="135" border="0" alt="DSCF2921" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
本日の透明度は２０ｍ。<br>
船上からもよく見えるサンゴ。<br>
海中から撮影し、これは上半分が海面に反射している写真。<br>
幻想的です<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/2/721cdec7.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/7/2/721cdec7-s.jpg" width="180" height="135" border="0" alt="DSCF3035" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
船長の言葉のとおり。<br>
素晴らしい枝サンゴなどが一面に群生しています<br>
まさに「超ヤバイ」<br>
現実離れした世界で最高のひととき<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/2/b/2b52a2f7.jpg" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/2/b/2b52a2f7-s.jpg" width="180" height="135" border="0" alt="DSCF2895" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
<br>
なんとも美しいとしか表現できない…<br>
光のカーテン<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<a href="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/b/9be77034.JPG" target="_blank"><img src="http://livedoor.blogimg.jp/super_libero/imgs/9/b/9be77034-s.JPG" width="180" height="135" border="0" alt="P1010017" hspace="5" class="pict" align="left"  /></a><br>
なつみと二人で楽しくシュノーケリング<br>
ガイドのアキラくんも優しいし、かっこいいし<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_happy.gif"><br>
なつみはゾッコン系で<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cute.gif"><br>
<br>
最高の一日でした<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>誕生日パート１</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1123872.html" />
<modified>2009-07-24T16:40:51Z</modified> 
<issued>2009-07-21T22:40:28+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1123872</id> 
<summary type="text/plain">早いもので、なつみはもう１０歳になる。
ミレニアムベービーとか、安室の出産と重なったとか･･･
懐かしい話。

生まれ落ちて、抱き上げた時の感動は相当なものだった

いろいろなことがあった10年。
早かった。
これからの10年はもっと早いだろう。
とても大切な10...</summary> 
<dc:subject>余談</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1123872.html">
<![CDATA[早いもので、なつみはもう１０歳になる。<br>
ミレニアムベービーとか、安室の出産と重なったとか･･･<br>
懐かしい話。<br>
<br>
生まれ落ちて、抱き上げた時の感動は相当なものだった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_smile.gif"><br>
<br>
いろいろなことがあった10年。<br>
早かった。<br>
これからの10年はもっと早いだろう。<br>
とても大切な10年になる。<br>
親子で過ごせる時間を大切にしたい。<br>
手を繋いで歩くこともあと数年。<br>
今を大事に過ごしたい。<br>
<br>
<br>
海の日の今日は、原宿でディズニーオンアイスを観覧。<br>
思った以上に出来がよいパフォーマンスで自分も満足<br>
なつみは大<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_full.gif">足<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
<br>
スタッフが若く、イケメンとかわいい女子ばかり。<br>
さすがディズニーだね。<br>
２０年前に浦安のディズニー関連施設で働いていたころを思い出す。<br>
当時から夢を売るディズニーの従業員教育は徹底していたものなぁ。<br>
飲食店でもジャングルクルーズ並みのテンション、サービスを要求されたりしていた（笑）<br>
<br>
<br>
お昼を某中華飯店で食するつもりが・・・<br>
なつみの大反対でロッテリア入り（ＴДＴ）<br>
おいしいお店なのに･･･<br>
密かに楽しみにしていたんだけど<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taraaa.gif"><br>
中学生に混ざってファーストフードか･･･<br>
まあ、なつみが主役だから本人が楽しければいいか。<br>
<br>
<br>
そしてお待ちかねのキディランド。<br>
買い物カゴをもってフリータイム。<br>
なんと２時間半も館内で楽しんでいたよ･･･<br>
<br>
自分は表にでて人間観察やら、周辺散策。<br>
<br>
外人に道を聞かれた。<br>
カナダからの観光の人。<br>
表参道を教えてあげる。<br>
ふーん、出身はカルガリーね･･･<br>
カルガリでオリンピックやったよね･･･クールランニングとか<br>
そしたらこの人たち大盛り上がり<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_good.gif"><br>
やっぱり自国を知ってくれていると嬉しいんだね(^_^)<br>
<br>
<br>
２０年以上前になるけど、この地域で働いていた。<br>
飲食店の経営者と知り合いで、竹下通りと表参道の２店舗を手伝っていた。<br>
プールバーができたばかりで、カフェバー、クラブなどが続々とできて楽しい街だった。<br>
表参道なんかは外人モデルの常連客が多くてね。<br>
彼女たちはチップをテーブルに置いていくんだよ。<br>
代金とチップを合わせて置いていく。<br>
800円なら1000円札を置いてスタスタと出て行っちゃう。<br>
追いかけてチップの分だけ返すのが大変だった。<br>
冗談じゃなく、モデル歩きで脚も長いから歩くの速いんだよ･･･<br>
<br>
当時はほとんどのお店を知っていたし、知り合いもいたけど<br>
今ではほとんど誰も残っていない。<br>
知っているのは蕎麦屋のおばちゃんくらいか（笑）<br>
でも蕎麦が美味くないからいきたくない（爆）<br>
何でいまどき、売り物が美味しくないのに潰れないのか･･･<br>
原宿の七不思議だ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_nothing.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
例年より気温が低くて快適に過ごせた<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
<br>
買い物が多くて持ち帰りが一苦労だった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>すっかり真夏</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1121899.html" />
<modified>2009-07-20T14:28:48Z</modified> 
<issued>2009-07-18T23:28:13+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1121899</id> 
<summary type="text/plain">曇っているのに暑い
無風状態で体育館は地獄だ･･･
でも本当の真夏にはもっと厳しいけど

骨折疑惑のビュンがしばらくお休み

H原さんは順調に回復していて一安心(⌒-⌒)

きっと個人練習するんだろうなぁ･･･
微妙な心境だなぁ･･･

サーブ練習して･･･
アタック練...</summary> 
<dc:subject>実録バレー日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1121899.html">
<![CDATA[曇っているのに暑い<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><br>
無風状態で体育館は地獄だ･･･<br>
でも本当の真夏にはもっと厳しいけど<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taraaa.gif"><br>
<br>
骨折疑惑のビュンがしばらくお休み<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_ng.gif"><br>
<br>
H原さんは順調に回復していて一安心(⌒-⌒)<br>
<br>
きっと個人練習するんだろうなぁ･･･<br>
微妙な心境だなぁ･･･<br>
<br>
サーブ練習して･･･<br>
アタック練習して･･･<br>
<br>
やっぱりきたよ･･･個人練習･･･<br>
でもカットして前でボール拾うだけか･･･<br>
４～５回で合格してほどよい運動。<br>
<br>
<br>
ゲームではビュン役をご指名<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><br>
私はBチームでやりたいのですが･･･<br>
そうしたほうが現役のためになるんだけどなぁ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bou1.gif"><br>
<br>
ビュンみたいに決めてね！<br>
<br>
ハードル高いです･･･<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_csweat.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
今日はハシゴでN野の練習へ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_dash.gif"><br>
<br>
N野区はパパさんチームが大変多い。<br>
S田谷区のママさんと同じ要領でブロック大会が年２回。<br>
他に交流大会などもあり盛りだくさん。<br>
うらやましい限り。<br>
<br>
7/19（日）はブロック大会だそうで、気合の入った練習でした。<br>
<br>
しっかし暑い<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>ナンパ</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1118568.html" />
<modified>2009-07-14T23:38:26Z</modified> 
<issued>2009-07-12T23:37:40+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1118568</id> 
<summary type="text/plain">ねぇねぇ彼女、冷たいもの奢らせて

海辺のナンパではない･･･
大学生がなつみに声を掛けてきた･･･マジだよ、マジ

戸惑うなつみは
「別に飲みたくない！」
まずは断り系で。
「いいじゃない、なんでも好きなものでいいんだよ」
彼も懲りずに押し系で。
「お父さん...</summary> 
<dc:subject>実録バレー日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1118568.html">
<![CDATA[ねぇねぇ彼女、冷たいもの奢らせて<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
<br>
海辺のナンパではない･･･<br>
大学生がなつみに声を掛けてきた･･･マジだよ、マジ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_nothing.gif"><br>
<br>
戸惑うなつみは<br>
「別に飲みたくない！」<br>
まずは断り系で。<br>
「いいじゃない、なんでも好きなものでいいんだよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif">」<br>
彼も懲りずに押し系で。<br>
「お父さんに怒られるからいらない！！」<br>
一般のナンパではまず聞くことのできない返答で断固拒否系（笑）<br>
<br>
場所はＫ日部のバレーボール大会会場である。<br>
<br>
この男子はＮ大商学部の学生。<br>
チームメートもみんな大学生。<br>
身長は180平均で元気一杯。<br>
<br>
その彼は結構めげずに自分のところまで来て<br>
「いやぁ、飲みたいものないって言われちゃいました<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_happy.gif">」<br>
適当にバレーボールの話や大学の話を仲間とする。<br>
その様子を見ていたSクラブの女性陣は<br>
「あの男おかしいよっ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_muka.gif">気をつけたほうがいいから！！」<br>
「目を離しちゃだめよっ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_muka.gif">」<br>
と揃って変質者扱い･･･<br>
女性の目と男性の目は違うんだねぇ(´∀｀)<br>
男性メンバーはその過剰反応に引き気味･･･<br>
<br>
<br>
さて、試合のほうは予選で珍事発生<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif"><br>
女子助っ人のNAOちゃんの活躍もあり、３勝１敗で堂々の２位で決勝ラウンド進出<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_idea.gif"><br>
NAOちゃんはMクラブのメンバー。<br>
自分とも気心が知れており、とってもやりやすい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
優しくてかわいいのでなつみは大喜び<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
もちろん実力も折り紙つき<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
６人制は大変だ、もうそんなに若くないといいながらも大奮闘<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri.gif"><br>
男子相手に打ちまくりです<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_shock.gif"><br>
<br>
決勝ラウンドでは上位チームにコテンパンにやられて総合６位。<br>
でも楽しめたよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_smile.gif"><br>
<br>
ナンパしてきた彼のチームMARSは見事に優勝<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif"><br>
そりゃ大学生軍団であれだけメンバー揃ってりゃねぇ･･･<br>
<br>
<br>
いろいろと慌しい週末でした<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_chapel.gif">]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>ミニブロック大会</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1116026.html" />
<modified>2009-07-10T15:06:02Z</modified> 
<issued>2009-07-05T23:37:04+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1116026</id> 
<summary type="text/plain">梅雨で心配だった雨もなく、なんとなくの薄曇り


前日の練習試合には驚いたなぁ・・・
なんか悲惨な状況だったけど、コーチはなぜか優しい系。
特に悲壮感なしだった。
いくらビュンがいないって言っても･･･


自分は一番最後のセットだけD沢小相手に出させていた...</summary> 
<dc:subject>実録バレー日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1116026.html">
<![CDATA[梅雨で心配だった雨もなく、なんとなくの薄曇り<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cloudy.gif"><br>
<br>
<br>
前日の練習試合には驚いたなぁ・・・<br>
なんか悲惨な状況だったけど、コーチはなぜか優しい系。<br>
特に悲壮感なしだった。<br>
いくらビュンがいないって言っても･･･<br>
<br>
<br>
自分は一番最後のセットだけD沢小相手に出させていただいたが･･･<br>
このセットをしっかりと取ったのはよかったが、相手のエース・ライオン丸が<br>
戦意喪失状態で1本もまともなスパイクがクロスに来ない<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taraaa.gif"><br>
ブロックの割れ目をストレートに3本ほど抜かれていたが、自分には無関係だし。<br>
1本飛んできたのだが、肩口だったのでジャッジしたらアウト。<br>
まあ反応が遅れていたから、手を出しても弾かれた可能性大だったけど。<br>
結果オーライ（笑）<br>
クロスに飛んできたのは、これだけだった･･･<br>
<br>
<br>
今日は大丈夫なんだろうかと思いっきり心配系の自分<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_csweat.gif"><br>
<br>
貼り紙係の自分は前日にはとても終わらず、当日にやり残しを処理。<br>
みんなの協力もあってなんとか完了。<br>
続々と各校が集まってくる。<br>
<br>
<br>
<br>
我が校の緒戦はH大原小。<br>
タフなレフトオープンとセンターからの2枚攻撃。<br>
特にセンターはAブロックのAクラブ所属の技巧派で要注意。<br>
うちはセンターからの攻撃に非常に対応が遅れる。<br>
最大の課題である。<br>
<br>
危惧したとおりで、センターにやられて苦戦。<br>
1セットオールだが、一応は得失点で1ポイントだけ勝った。<br>
<br>
<br>
<br>
昼食後に2戦目をD田小と戦う。<br>
明らかに実力差があるのだが、それほど点差が開くわけでなく･･･<br>
2セット目の途中で出番。<br>
一度ボールに触れたかどうか･･･よく覚えていない（笑）<br>
それだけ緊張感もなかったよ(￣∠ ￣ )<br>
<br>
<br>
<br>
そして連戦でM沢小と最終対決。<br>
第1セットを大接戦で勝ち取る<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
そして熱戦が続く第2セット中盤でアクシデント<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_danger.gif"><br>
H原さんが右足脹脛を痛めて倒れる<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
急遽、バックのK藤さんがハーフセンターへ。<br>
自分がK藤さんのポジションへ。<br>
K藤さんが突然の変更でちょっと戸惑っている。<br>
ビュンが笑顔で声掛けしてリラックスさせる。<br>
いろんな意味で意地でもこのセットは取らないといけない<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif"><br>
<br>
しかし気になるのがバックセンターのT内さん。<br>
もう見るからにパニック<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_cry.gif"><br>
動きも慌しく･･･ポジションもおかしい･･･<br>
<br>
このセットも厳しいながら大接戦となり、19-19のジュース。<br>
19－20となって、ラリーから相手レフトからのアタック。<br>
決まれば負ける。<br>
ブロック3枚で隙間なし。<br>
本来のエースがライトに移動しており、レフトアタッカーはやや威力も高さもないタイプ。<br>
アタックの癖からインナーには打てないタイプ。<br>
ストレートのT田さんは避けるだろう。<br>
となるとブロックの上を越える足の長い対角付近に打ってくるか。<br>
待ってるところへドンピシャ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
オーライ！<br>
ちょっと足の短いアタックなので前に出てキャッチのはずが･･･<br>
右サイドから誰かが猛然と突っ込んでくる<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_dash.gif"><br>
自分の視界に入ったので止まるしかない･･･<br>
なだれ込んできたのはT内さん。<br>
体勢も無理があり、拾えずにゲームセット<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
え～っ･･･<br>
こんな終わり方あり？？<br>
T内さんバックセンはストレート待ちでしょう？<br>
なんでそんな勢いでこっちに突っ込んでくるの･･･<br>
しかも声なしで･･･<br>
自分が前に突っ込まなくてよかったよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_csweat.gif"><br>
ぶつかっていたらT内さんは間違いなく怪我してるよ･･･<br>
<br>
すごい残念<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
<br>
結果は得失点差でM原小は優勝でしたが･･･<br>
すっきりしない<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_pinch.gif"><br>
<br>
<br>
H原さんは比較的軽い症状だったらしく、翌日には歩行できるまで回復。<br>
なによりでした<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
<br>
<br>
さて･･･本番まであと4ヶ月<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>Ｍ原小でショートテニス</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1112585.html" />
<modified>2009-07-01T14:03:28Z</modified> 
<issued>2009-07-01T23:01:38+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1112585</id> 
<summary type="text/plain">今日から９月まではＵ丘中の体育館が耐震工事のため使用不可。
なのでＭ原小でショートテニスなのです。


なんと飛び入り参加のイケメン先生２名。
バレーボールの先生チームのメンバーで、Ａ河先生とＮ手先生。
子供達は大喜び
テニス・バレーボール仲間のママさん...</summary> 
<dc:subject>テニス</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1112585.html">
<![CDATA[今日から９月まではＵ丘中の体育館が耐震工事のため使用不可。<br>
なのでＭ原小でショートテニスなのです。<br>
<br>
<br>
なんと飛び入り参加のイケメン先生２名。<br>
バレーボールの先生チームのメンバーで、Ａ河先生とＮ手先生。<br>
子供達は大喜び<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
テニス・バレーボール仲間のママさん達もテンションが高い<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_good.gif"><br>
<br>
<br>
私はバレーボールで遊びたかったので、ソフトバレーを子供達と。<br>
実はソフトバレーはアンダーパスの素晴らしい練習になるんだよ（＾∀＾）<br>
まあいいか･･･<br>
<br>
<br>
そんな中、Ｏ井さんやＹ内さんからお呼びがかかり･･･<br>
先生チームとガチンコ勝負だって<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_relief.gif"><br>
Ｏ井さんとのダブルスなら負けないよ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
先生コンビをかる～く一蹴<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
<br>
<br>
その後はＹ内さんとのベストコンビで（自分で言うか･･･）<br>
久しぶりのコンビだが、やりやすいねぇ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_happy.gif"><br>
Ｙ内さんは飛び抜けて反応がいいし、動きもいい。<br>
<br>
テニスしている時が一番輝いているね<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
<br>
負け知らずで気持ちよく終了<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_full.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
先生達は今後も参加すると言ってくださった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_wink.gif"><br>
<br>
リベンジだって？<br>
<br>
へへへ、返り討ちですよ･･･（笑）<br>
<br>
<br>
<br>
これでまた楽しみが増えたかな<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_note.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>体調</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1110530.html" />
<modified>2009-06-27T14:57:20Z</modified> 
<issued>2009-06-26T23:34:56+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1110530</id> 
<summary type="text/plain">最近は体調が悪くて･･･

ある日、Ｎ野区のコンビニで自転車を降りた時に惨事は始まる。

左大腿部を痙ってしまい、その場で動けず。
もうコッチコッチで、両手で押さえながらうめき声も出ない痛み。
コンビニの店員や通りすがりの女子高生が
「大丈夫ですか？」「お父...</summary> 
<dc:subject>実録バレー日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1110530.html">
<![CDATA[最近は体調が悪くて･･･<br>
<br>
ある日、Ｎ野区の<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_convenience.gif">コンビニで自転車を降りた時に惨事は始まる。<br>
<br>
左大腿部を痙ってしまい、その場で動けず。<br>
もうコッチコッチで、両手で押さえながらうめき声も出ない痛み。<br>
コンビニの店員や通りすがりの女子高生が<br>
「大丈夫ですか？」「お父さん、大丈夫かな？」なんて<br>
そばで立ちすくんでいるなつみに聞いたりしてくる（笑）<br>
私は痛みで答えることもできず･･･<br>
この地獄は５分近く続いた。<br>
一口に５分と言うが、非常に長い･･･<br>
はっきり言って拷問<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_swirl.gif"><br>
もう２度とゴメンである。<br>
ふとした瞬間に硬直した筋肉に血液が流れ込む。<br>
痺れた脚が一気に楽になる。<br>
しかし怖くて動かすこともできない。<br>
<br>
この日はマッサージをして、薬を塗り込んで･･･<br>
ストレッチをしまくる。<br>
<br>
左脚を気にしながらの生活で次は右脚が悪くなった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taraaa.gif"><br>
これが想像以上に酷くなり、バレーをやったりしたお陰で・・・<br>
ついに歩行できないほどになる。<br>
<br>
整体、スポーツ外科、カイロプラクティック。<br>
色々なコネで回診しまくる。<br>
<br>
この状態でバレーボールをやった？<br>
ウェイトトレーニングをやった？<br>
呆れるし、怒られるし･･･<br>
結果は大改善中<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
<br>
<br>
長年の生活習慣、トレーニング、スポーツの影響で骨盤が大きくずれている。<br>
これ以上ずれきれない部分は骨や神経が圧迫されて･･･<br>
何しろ酷い状態らしい。<br>
<br>
<br>
どんなに最適なトレーニングしても、加齢からくる老化は確実にやってくるのだよ。<br>
今までと同じようにやっていたら、回復も遅いし、怪我もする。<br>
<br>
<br>
身に染みました･･･<br>
<br>
<br>
懸垂やって脚が痺れるなんて想像できるかっっていうの。<br>
やってみて色々わかるんだから。<br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>助っ人？</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1105875.html" />
<modified>2009-06-18T14:06:42Z</modified> 
<issued>2009-06-14T23:08:12+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1105875</id> 
<summary type="text/plain">ＧＷに連続出勤して、溜まってしまった代休。
強制的に休暇を取らされた日が金曜だった。
Ｈ幡山のバレーボール教室に参加してみた。

そこで偶然に再会したＧさん。
男子は自分とＧさん二人だけ。

その週末には我がＳクラブの練習にＧさんが参加。
翌週はなんとＧ...</summary> 
<dc:subject>実録バレー日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1105875.html">
<![CDATA[ＧＷに連続出勤して、溜まってしまった代休。<br>
強制的に休暇を取らされた日が金曜だった。<br>
Ｈ幡山のバレーボール教室に参加してみた。<br>
<br>
そこで偶然に再会したＧさん。<br>
男子は自分とＧさん二人だけ。<br>
<br>
その週末には我がＳクラブの練習にＧさんが参加。<br>
翌週はなんとＧさんチームのゲームに助っ人で呼ばれたのである。<br>
<br>
会場はＮ野区のＹ和小。<br>
Ｋ円寺の先にあり、結構遠い。<br>
Ｇさんの車に搭乗して参戦。<br>
<br>
男子９人制の交流戦であり、５チーム総当たり。<br>
Ｇさんチームは強豪だった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif"><br>
大学までガッチリやっていた大砲が２名。<br>
セッターはレフティでアタックも打てる。<br>
ライトセミもおり、前が５枚。<br>
セッターにカットが入ると壮観<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
ＡとＣのダブルクイックが跳び、両輪で大砲が待つ。<br>
これぞ男子９人制である<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_biccuri02.gif"><br>
<br>
あとはバックがしっかりと繋げばよい。<br>
そのバックが私・・・<br>
助っ人とは名ばかりで迷惑にならないようにプレーするのに精一杯<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_asease.gif"><br>
<br>
最後のゲームのサーブ順で１１連続得点をして一気に勝負を決めたのが<br>
唯一の活躍だった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taraaa.gif"><br>
<br>
しかし本当に楽しかった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_happy.gif"><br>
メンバーが明るいこと、明るいこと。<br>
半分ふざけながらプレーしている感じでも要所要所で決める<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_shock.gif"><br>
マジメな態度を一度も見せずに優勝を勝ち取ったのだから恐れ入ります<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_relief.gif"><br>
<br>
Ｇさん、チームメートの皆さん。<br>
ありがとうございました<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_p_hand.gif"><br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>運動会</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1097456.html" />
<modified>2009-06-04T12:45:47Z</modified> 
<issued>2009-05-31T22:49:58+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1097456</id> 
<summary type="text/plain">土曜は終日の雨で運動会は中止　（´Д｀）

日曜はなんとか開催である。
予報では午後早くから雷雨がやってくるという。

なつみは4年連続で赤。
赤は3連勝中で、今年4連覇に挑戦。
しかし昼休みまでに50点以上の点差をつけられ大敗の兆し。
ところがここから怒濤の...</summary> 
<dc:subject>余談</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1097456.html">
<![CDATA[土曜は終日の雨で運動会は中止　（´Д｀）<br>
<br>
日曜はなんとか開催である。<br>
予報では午後早くから雷雨がやってくるという。<br>
<br>
なつみは4年連続で赤。<br>
赤は3連勝中で、今年4連覇に挑戦。<br>
しかし昼休みまでに50点以上の点差をつけられ大敗の兆し。<br>
ところがここから怒濤の追い上げをみせて、最後の2種目を残して<br>
わずかに逆転した。<br>
<br>
高学年リレーはイーブン。<br>
最後の最後、大玉送りで勝負が決まるという嘘のような筋書きになる。<br>
<br>
気になるのは天候。<br>
携帯の情報では吉祥寺当たりはすでに豪雨<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_rain.gif"><br>
狛江あたりが弱い雨。<br>
もういつ降ってもおかしくない。<br>
湿った東風が強く吹き付けてきている。<br>
なんとか･･･あと10分。<br>
<br>
1回戦で赤は辛勝。<br>
と思ったが、なんと一部生徒が座らなかったという判定で負け<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_taraaa.gif"><br>
2回戦を楽勝してタイに持ち込み、決戦の3回戦。<br>
最初の2回の戦いで勝っているのだから普通にやれば勝てる。<br>
なのにミスがでて負けた<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_bad.gif"><br>
勝負に勝って、ルールに負けるとは･･･<br>
<br>
<br>
競技が終わり、得点を集計し、発表。<br>
やはり僅差で白組が優勝。<br>
そこへ待ってましたとばかりに大粒の雨<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_typhoon.gif"><br>
<br>
<br>
なんとか終わってホント良かった<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_relief.gif"><br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>

<entry>
<title>大会前</title> 
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://libero.livedoor.biz/archives/1087763.html" />
<modified>2009-05-16T17:52:17Z</modified> 
<issued>2009-05-16T20:47:53+09:00</issued> 
<id>tag:blog.livedoor.jp,2009:super_libero.1087763</id> 
<summary type="text/plain">朝からなつみの部屋の壁紙を貼り替え。
先週日曜に半分。
今日残りを終える予定が･･･
あっという間に14：00になり、一時中断。
あわてて食事をして、風呂に入って･･･

体育館に到着は15：00ジャスト。
自分的には遅刻だよ。
入り口には靴が4足以上ある。
踊りの方達...</summary> 
<dc:subject>実録バレー日記</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="ja" xml:base="http://libero.livedoor.biz/archives/1087763.html">
<![CDATA[朝からなつみの部屋の壁紙を貼り替え。<br>
先週日曜に半分。<br>
今日残りを終える予定が･･･<br>
あっという間に14：00になり、一時中断。<br>
あわてて食事をして、風呂に入って･･･<br>
<br>
体育館に到着は15：00ジャスト。<br>
自分的には遅刻だよ。<br>
入り口には靴が4足以上ある。<br>
踊りの方達が残っている？？<br>
おう、我がチームメートじゃないか！<br>
今日は何かあるのか？<br>
コーチまで15：10くらいに来た。<br>
<br>
<br>
試しにネットの高さ設定をコーチに聞いたところ<br>
「もちろん２１０！あたしは２１５とか、それ以上でもいいと思ってるのよ！！」<br>
そうですか･･･<br>
<br>
<br>
15：10にはランニングなど始まるし、15：30には練習開始だ。<br>
いいねぇ･･･こんなペースでやれたらいい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_face_hearteye.gif"><br>
<br>
Ａチーム相手にセッターＳ野さん、ビュン、自分などが前衛で対抗。<br>
ライトオープンに入ったときは極力Ｏ井さんのブロック目がけて打った。<br>
ドンピシャでブロックできれば、さぞ気持ちいいだろう。<br>
1発だけ決まりました<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_shock.gif"><br>
明日の試合、頑張れ！！<br>
<br>
ビュンやＳ野さんと前衛でプレーすると大変に楽しい<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_pikapika.gif"><br>
とても新鮮な時間だった。<br>
<br>
<br>
確かな一歩の積み重ねでしか遠くへは行けない。<br>
<br>
<br>
<br>
明日はＳ田谷大会である。<br>
所用があって応援はいけないが、みなんさん頑張ってください<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_c_hand.gif"><br>
<br>
<br>
<br>
]]> 
</content>
<author>
<name>super_libero</name> 
</author>
</entry>
</feed>
